правильне харчування — ОСТАННІ НОВИНИ

Осінні ласощі: користь і шкода груші
28 вересня 2021 12:34
Осінні ласощі: користь і шкода груші

Корисні і небезпечні властивості груші: це низькокалорійний фрукт, містить ві...

Дієтолог назвала п'ять найгірших ранкових звичок
28 серпня 2021 10:45
Дієтолог назвала п'ять найгірших ранкових звичок

Індійський дієтолог Пуджа Махіджа про небезпечні ранкові звички: не можна пит...

Корисна кукурудза: чому її варто додати в свій раціон
25 серпня 2021 11:38
Корисна кукурудза: чому її варто додати в свій раціон

Корисні властивості кукурудзи: містить вітаміни В, А і Е, корисну клітковину,...

Вся правда про дині: користь і протипоказання
24 серпня 2021 11:25
Вся правда про дині: користь і протипоказання

Користь дині: містить лікопін, багато вітамінів і мінералів, допомагає бороти...

Сезон кавунів: чим корисна ягода, і кому краще від неї відмовитися
23 серпня 2021 11:30
Сезон кавунів: чим корисна ягода, і кому краще від неї відмовитися

Корисні властивості кавуна: містить вітамін С, лікопін, цитрулін, підходить д...

Головні ласощі серпня: як правильно вибирати кавун
17 серпня 2021 11:50
Головні ласощі серпня: як правильно вибирати кавун

Правила вибору кавуна: не можна купувати плоди при дорозі, хвостик повинен бу...

Як скласти правильне харчування самому?
9 липня 2021 00:04
Як скласти правильне харчування самому?

Багато людей, які не дуже близько знайомі з основами правильного харчування, ...

Як легко схуднути влітку
26 червня 2021 15:20
Як легко схуднути влітку

Дієтологи розробили п'ять простих і ефективних правил, які допоможуть швидко ...

Сидячий спосіб життя: яким повинен бути раціон
13 червня 2021 21:45
Сидячий спосіб життя: яким повинен бути раціон

Спосіб життя - це завжди один з найважливіших факторів, які впливають на стан...

Детокс: правильне очищення організму
13 червня 2021 14:00
Детокс: правильне очищення організму

Модне слово «детокс» все частіше звучить серед дієтологів. Систему очищення о...

Продукти для жіночого здоров'я і краси
11 червня 2021 15:05
Продукти для жіночого здоров'я і краси

Харчування безпосередньо впливає на жіночу статеву систему і стан шкіри. Якщо...

Як позбутися від зайвих кілограмів на талії
8 червня 2021 10:10
Як позбутися від зайвих кілограмів на талії

Немає нічого неможливого для людини з інтелектом! Якщо Ви поставили собі за м...

Приборкуємо апетит: як не переїдати на природі
17 травня 2021 14:30
Приборкуємо апетит: як не переїдати на природі

Поради дієтолога Наталії Самойленко про харчування на свята: потрібно дотриму...

Продукти які допомагають впоратися з ПМС!
11 травня 2021 10:05
Продукти які допомагають впоратися з ПМС!

Cлово «ПМС» викликає «мурашки по шкірі». Дратівливість, нервозність, різкі пе...

Харчування до і після тренування: правила, які краще не порушувати
8 травня 2021 10:55
Харчування до і після тренування: правила, які краще не порушувати

Ви думаєте, що їжа і тренування речі несумісні? Якраз зовсім навпаки. Правиль...

zoom-images