правильне харчування — ОСТАННІ НОВИНИ

Лікарі назвали три продукти, від яких слід відмовитися заради здоров'я серця
19 лютого 2024 20:59
Лікарі назвали три продукти, від яких слід відмовитися заради здоров'я серця

Задля здоров'я серця лікарі радять відмовитися від продуктів, які йому шкодят...

Експерти пояснили, чому треба їсти фісташки щодня
10 лютого 2024 20:55
Експерти пояснили, чому треба їсти фісташки щодня

Вживання фісташок допоможе нормалізувати тиск, корисне для травної системи та...

Експерти визначили види риб, які найкорисніші для здоров'я
10 лютого 2024 16:19
Експерти визначили види риб, які найкорисніші для здоров'я

Найкориснішими видами риби для здоров'є є сардина, скумбрія, анчоус, лосось, ...

Гарвардський дієтолог назвала продукти для здоров'я мозку
26 січня 2024 14:26
Гарвардський дієтолог назвала продукти для здоров'я мозку

Дієтолог Ума Найду назвала продукти для здоров'я мозку: треба вживати більше ...

Дієтологи назвали найкращий продукт для здоров'я волосся
10 січня 2024 12:31
Дієтологи назвали найкращий продукт для здоров'я волосся

Для здоров'я волосся дієтологи радять додати у свій раціон лосось, бо він міс...

Дієтолог розповів, як не можна розморожувати м'ясо та рибу
26 листопада 2023 16:39
Дієтолог розповів, як не можна розморожувати м'ясо та рибу

М'ясо та рибу заборонено розморожувати в гарячій воді та мікрохвильовці, бо п...

Харчування, сон і фітнес: як зберегти здоров'я надовго
17 січня 2023 20:05
Харчування, сон і фітнес: як зберегти здоров'я надовго

Щоб зберегти здоров'я, зовсім не обов'язково виснажувати себе дієтами та спор...

Небезпечний десяток: кому можуть нашкодити яйця
11 жовтня 2022 20:00
Небезпечний десяток: кому можуть нашкодити яйця

Заборонено вживати цей продукт людям з панкреатитом, підвищеним холестерином ...

Цілюща рідина: експерти розповіли про користь води з лимоном для нервової системи
11 жовтня 2022 19:20
Цілюща рідина: експерти розповіли про користь води з лимоном для нервової сис...

Заспокоює нервову систему, приглушує активність гормонів стресу, втамовує голод

Названо фрукти, які допоможуть збадьоритися вранці
7 жовтня 2022 22:25
Названо фрукти, які допоможуть збадьоритися вранці

Лікар-дієтолог Наталія Нефедова про користь цитрусових вранці: допоможуть зба...

Дефіцит вітаміну D в організмі: 7 неочевидних ознак
7 жовтня 2022 19:35
Дефіцит вітаміну D в організмі: 7 неочевидних ознак

Лікарі клініки Клівленда назвали симптоми дефіциту вітаміну Д: незрозуміла вт...

Учені назвали продукт, що здатний спровокувати інсульт
8 вересня 2022 22:46
Учені назвали продукт, що здатний спровокувати інсульт

Учені з Університету Сорбонна Париж-Норд визначили продукт, що може наблизити...

Королева овочів: чому слід додати моркву в свій раціон
2 серпня 2022 19:25
Королева овочів: чому слід додати моркву в свій раціон

Користь моркви для організму людини: містить багато вітамінів і каротину, пок...

Король осені: корисні і небезпечні властивості гарбуза
20 жовтня 2021 10:28
Король осені: корисні і небезпечні властивості гарбуза

Властивості гарбуза: містить багато вітамінів, клітковини, сприяє зміцненню і...

Осінні ласощі: користь і шкода груші
28 вересня 2021 12:34
Осінні ласощі: користь і шкода груші

Корисні і небезпечні властивості груші: це низькокалорійний фрукт, містить ві...

zoom-images