Знайомство людини з цукром почалося ще з давніх часів.
Ця тема актуальна сьогодні і для чоловіків, і для жінок
Деякі продукти можуть допомогти мозку легше переносити розумові навантаження
Повністю відмовлятися від вуглеводів не варто, просто потрібно звести їх вжив...
Точно варто категорично відмовитися від смаженої в киплячому маслі випічки
Дуже пізня та щільна вечеря може порушити процес відновлення травної системи ...
Маски з борошном стануть прекрасним засобом щоденного догляду за шкірою.
Завдяки цьому натуральному засобу ефективно очищується шкіра, звужуються пори...
В народній медицині вона використовується як заспокійливе, нормалізує тиск, а...
Можна грати на музичному інструменті, рахувати в умі, вивчити іноземну мову, ...
Допоможуть фізична активність, розслаблення, спілкування, прогулянки на природі
Краще вибирати ті, що повільно засвоюються, серед них капуста, овес, бобові
Можна використовувати соляний розчин або настоянку календули
Топ новини