Шкідливі звички, які старять жінок

Фахівці склали список шкідливих жіночих звичок, які згубно впливають на красу, додаючи зайвого віку.

Нумо розберімось, чого ж не варто робити

1. Спати особою в подушку
Це найпоширеніша шкідлива звичка? Можна знайти таке рішення - класти подушку таким чином, щоб вона була між плечем, рукою і вухом і не торкалася особи.

2. Тримаємо поставу
Багато хто з нас працюють в офісах за комп'ютером. Необхідно дотримуватися правил роботи за монітором: екран повинен завжди перебувати на рівні очей. Якщо комп'ютер буде нижче, Вам доведеться постійно опускати голову, а це веде до викривлення шиї й спини. Збільшується навантаження на зігнуті відділи хребта. І так ми можемо просидіти цілий день, навіть намічаючи, і не відчувають напруги. Виправити ситуацію можливо - встановіть монітор на рівень очей.

3. Затиснута шия
Використання сучасних девайсів ставитися причиною тенденції обвисання другого підборіддя. Погана постава призводить до того, що щоки й добірок втрачає чіткість. Такі негативні зміни можна помітити навіть у молодих дівчат. Це відбувається через те, що нижня щелепа зрушена, шия і підборіддя затиснуті.

4. Зайві рухи
Японці не чіпають особа, щоб шкіра залишалася чистою і бархатистою. Косметологи рекомендують стосуватися особи тільки тоді, коли Ви вмиваєтеся, наносите косметичні засоби, робите вправу або масаж.

5. Задумлива поза
Багато з нас, коли думають, часто підпирають підборіддя долонею. У такій позиції на обличчі утворюється 10 складок. Позбавтеся від цієї звички, вона не додає краси.

6. Пріщуріваніе
Примружені очі й насуплений лоб - дуже шкідливі звички, які необхідно викорінювати. Прості поради: клейте пластир або наносите на обличчя білок. Так Ви зможете відчувати рух м'язів і не повторювати помилку.