Чи допоможе магнітний браслет при мігрені: відповідь лікаря Комаровського

Доктор Євген Комаровський розвінчав міфи про користь магнітних браслетів. Він стверджує, що подібні речі не допоможуть впоратися ні з мігренню, ні з будь-яким іншим видом головного болю, і є не більше ніж аксесуаром. Відповідне відео медик опубликовал на своєму Youtube-каналі.

Творці магнітних браслетів стверджують, що дуже часто головний біль виникає через порушення магнітного поля людини. Відповідно, якщо проблему усунути і відновити магнітне поле, то і неприємні симптоми також зникнуть. Комаровський подібні методи лікування категорично не підтримує.

"Магнітні браслети - один з найпоширеніших варіантів мережевого шарлатанства. Вони можуть використовуватися для чого завгодно. Це приблизно те ж саме, що "блокатори вірусів" і гомеопатія. Це називається "треба щось робити", - заявив доктор в своєму ролику.

Разом з тим, магнітні браслети, хоча і не допоможуть впоратися з мігренню, але і шкоди не принесуть. А ось, щоб дійсно усунути симптоми, краще звернутися до лікаря.

Найчастіше мігрень провокують такі чинники:

- стрес;

- нервове і фізичне виснаження;

- надмірне вживання шоколаду, горіхів, риби і сиру;

- зловживання алкоголем;

- гормональні контрацептиви;

- порушення режиму сну;

- метеозалежність.

Серед найефективніших методів лікування мігрені лікарі називають самомасаж. Для цього необхідно закинути голову і масажувати її подушечками пальців, просуваючись від потиличних кісток до верхівки. Також пропрацювати необхідно лоб і надбрівні дуги, щоб зняти спазм судин. Після цього кулаками за допомогою кругових рухів слід натиснути на область скронь і розім'яти голову від чола до потилиці. Можна також акуратно потягнути за волосся або надавити на ямочку на потилиці.

Якщо виникло нервове перенапруження, то попередити появу мігрені допоможе трав'яний настій. У рівних пропорціях необхідно змішати ромашку, м'яту, корінь валеріани і фенхель. 4 столові ложки суміші слід залити склянкою окропу і настоювати в термосі 12 годин.

При мігрені полегшити симптоми також допоможуть ефірні масла лаванди, м'яти та евкаліпта. Ними необхідно розтирати лоб і виски.

Раніше портал Рostfactum також розповідав про продукти, які допоможуть тримати в нормі рівень цукру в крові.