Гарячий душ після важкого трудового дня - те, що потрібно для розслаблення і заспокоєння. Однак ваша шкіра точно не подякує вам за подібний релакс. Регулярний гарячий душ може негативно відбитися на її стані і на здоров'ї організму в цілому, повідомляє газета Express, посилаючись на дані британських медиків.
Гарячий душ. Фото: despiertateong
Гаряча вода не така вже й безневинна, як може здатися на перший погляд. Вона здатна руйнувати кератинові клітини, які розташовані в епідермісі (верхньому шарі людської шкіри). Якщо приймати гарячу ванну або душ занадто часто, це спровокує сухість шкіри і всі проблеми, що слідують за цим.
З ще більшою обережністю до гарячого душу варто ставитися тим, хто вже страждає на шкірні захворювання. Подібна звичка може тільки погіршити стан. Особливо якщо йдеться про екзему.
Експерти радять зупинитися на короткочасному душі. Вода при цьому повинна бути прохолодною або теплою, а сам процес миття не повинен тривати довше 10 хвилин.
Не рекомендують медики під час душу занадто агресивно терти шкіру. Це може спровокувати появу мікротріщин.
Після прийняття душу шкіру краще промокнути рушником, після чого нанести зволожуючий крем.
Раніше, нагадаємо, видання Postfactum розповідало про 9 помилок, які не пробачає шкіра.
Також ви можете дізнатися про корисні властивості меліси.
Топ новини
