Ви досі думаєте, що «немає межі досконалості»? Виявляється є. Не завжди в гонитві за красою всі засоби хороші. Головною метою повинно бути здоров'я, без нього будь-яка краса померкне.
Фото: з відкритих джерел
Нерідко результатом найпоширеніших косметичних процедур стає зовсім не приваблива зовнішність, а серйозні проблеми зі здоров'ям. Як цього уникнути? Як зберегти красу і молодість на довгі роки? Як розпізнати ворога?
Холод
Перше правило краси й здоров'я - одягатися по сезону. У холодну зимову пору року краще заховати всі мініспідниця трохи далі в шафу. А ось від шапки, шарфи й теплих рукавичок не слід відмовлятися. Відомий цілий ряд хвороб, викликаних переохолодженням: від банальної застуди до безпліддя. Що вже тут говорити про стан шкіри й волосся! До того ж дівчина одягнена не по сезону в лютий мороз виглядає більш ніж дивно.
Голод
Струнка не завжди здорова. У гонитві за тонкою фігурою багато жінок виснажують себе суворими дієтами, практично голодують. Від таких способів схуднення буде більше проблем, ніж користі. Якщо з якоїсь причини ви вирішили, що у вас є зайва вага, в першу чергу зверніться до фахівця, нехай він визначить, скільки кілограм потрібно скинути й чи потрібно взагалі. Якщо для цього потрібні будь-які обмеження в їжі, грамотний дієтолог детально розпише вам індивідуальний раціон.
Тіснота
Носити тісне взуття й одяг небезпечно для здоров'я. У першому випадку мозолі й водянки вам забезпечені. Не кажучи вже про викривлення пальців і стоп. А ось тісний одяг, зокрема штани, може привести навіть до безпліддя.
Шпильки
Високий тонкий каблук може підкачати в будь-який момент і стати причиною серйозної травми, плоть до перелому. До того ж тривале носіння туфель на шпильках призводить до деформації стопи, порушення постави, болів в області ніг і спини. Носіть каблуки тільки в особливих випадках і не цілий день.
Косметика
Важливо користуватися якісною косметикою. Але при цьому слід враховувати і такий фактор, як термін придатності. Ні в якому разі не використовуйте прострочену косметику! Врахуйте також, що не тільки засоби гігієни, а й кошти для створення макіяжу повинні бути індивідуальними, інакше ви ризикуєте мати не тільки чужою помадою, а й чужий інфекцією, наприклад, герпесом.
Ультрафіолет
Любіть поніжитися під літнім сонечком? А ви знаєте, що це небезпечно для здоров'я? Те ж стосується і модного нині солярію. Ультрафіолетові промені у великій кількості згубно впливають на стан шкіри, а до того ж можуть стати причиною опіку, і навіть раку. Відправляйтеся на пляж рано вранці або ввечері й не забудьте взяти з собою сонцезахисний крем.
Епіляція
Найнебезпечнішим способом видалення небажаного волосся є воскова епіляція. Вона може привести до куперозу, внаслідок чого судини будуть просвічуватися крізь шкіру. Досить тільки уявити таке видовище і в наступний раз бажання познущатися над своєю шкірою відразу ж зникне. Краще віддати перевагу гоління.
Антицелюлітний масаж
Надмірна старанність у боротьбі з целюлітом веде все до того ж куперозу. Якщо ви так вже хочете позбутися від целюліту, зробіть це без шкоди для здоров'я. Віддайте перевагу фізичним навантаженням, плавання, їзду на велосипеді. Ці варіанти ще й позитивно відіб'ються на вашій фігурі.
Пластичні операції
Плачевні наслідки пластичних операцій, напевно, бачив кожен. Перш ніж кардинально поміняти свою зовнішність, необхідно сто разів подумати, зважити всі за і проти. Чи варто штучна краса жертв?
Кар'єра
У наш час жінку, активно просувається вгору по кар'єрних сходах, всім ставлять в приклад. А ви ніколи не замислювалися, якою ціною їй все це дається? Ціною власного здоров'я. І це не кажучи про те, що найчастіше завзята кар'єристка ризикує провести своє життя в гордій самоті.
Вам також може бути цікаво, що чистка особи - вибираємо кращий варіант.
Крім того раніше повідомлялося про те, що у чому користь солярію? Переваги засмаги в солярії.
Також видання Postfactum розповідало те, що засмага для здоров'я: як правильно приймати сонячні ванни.
Топ новини
