Чтение стихов - это не только приятное времяпровождение. Поэзия может принести гораздо больше пользы, чем кажется на первый взгляд. Особенно, если речь идет об эмоциональной стабильности и продуктивной работе мозга. Об этом сообщает Bookbox.
Чтение стихотворений. Фото: pic2.me
Когда в следующий раз вы возьмете в руки книгу с любимыми стихами, помните:
Чтение поэзии действует как наркотик
Ученые из Ливерпульского университета доказали - чтение стихов заставляет человеческий мозг возбуждаться. Похожее действие имеют некоторые запрещенные вещества. Вот только поэзия вполне легальна, безопасна и разрешена всем.
Поэзия действует как психотерапия
Когда мы читаем стихи, в нашем мозгу активируются участки, ответственные за воспоминания. Нередко это помогает переосмыслить собственные поступки и даже в целом жизнь.
Стихи помогают контролировать эмоции
При этом очень важно не только читать стихи, но и писать. Когда вы оставляете на бумаге свои эмоции, их гораздо проще контролировать в обычной жизни. Это также замедляет работу тех участков мозга, которые отвечают за эмоциональные расстройства. И вовсе не обязательно при этом кому-то показывать свое творчество.
Поэзия - тренажер для память
Ни для кого не секрет, что именно заучивание стихов лучше всего тренирует память. К тому же, всегда найдется, чем приятно удивить свою вторую половинку.
Ранее мы публиковали топ-5 книг об отношениях, которые стоит прочесть каждому.
Еще вам может быть интересно, что 2 апреля отмечают Международный день детской книги.
Также рекомендуем узнать о том, что книга Барака Обамы в первый день продажи разошлась рекордным тиражом.
Топ новости
