Профилактика молочницы без лекарств

Особенно в холодную пору времени молочница становиться частой проблемой многих женщин. 

Чрезмерный рост дрожжевых бактерий может быть последствием приема антибиотиков, оральных контрацептивов и может спровоцировать беременность, даже чрезмерное увлечение кислой и сладкой пищей способствует появлению молочницы. Обильные неприятные выделения, зуд, жжение - эти симптомы приносят дискомфорт. 

Если у Вас время от времени появляется молочница, тогда рекомендована профилактика альтернативными способами

К примеру, будут полезными лечебные тампоны, которые можно сделать своими руками. Возьмите хлопковый тампон слегка намочите его и капните 5-8 капель масса чайного дерева. Тампон не должен быть полностью пропитан, только слегка смочен. Использование других ингредиентов для лечебных тампонов может порекомендовать ваш лечащий врач-гинеколог. 

Также существуют проверенные методы для уменьшения дискомфорта при молочнице

1. Бездрожжевая диета помогает избежать рецидива молочницы. Рекомендуется свести к минимуму употребление алкоголя, сахара, муки, кислых продуктов и уксуса.

2. Лук и чеснок являются прекрасными противогрибковыми продуктами. Регулярное употребление этих продуктов помогает справиться с ростом дрожжей.

3. Календула – это прекрасное средство от женских интимных проблем, которое является природным антибиотиком. Вы можете пить чай из календулы, делать спринцевания.

4. Тампоны с маслом чайного дерева – прекрасная «скора помощь» при первых симптомах кандидоза. Они помогут снять зуд, а также уменьшат рост дрожжевых бактерий. 

5. Регулярно употребляйте пробиотики для борьбы с грибком. Эффективными пробиотиками считаются те, которые связаны с лактобактериями. 

6. Принимайте витамины для повышения иммунитета, что поможет вам бороться с молочницей. Рекомендуем вам обратить внимание на витамин С, бета-каротин, цинк и экстракт семян грейпфрута. 

7. Выбирайте только натуральное хлопковое белье. Это же касается и таких средств гигиены, как тампоны и прокладки.