Как сохранить свой загар надолго

Красивый загар – это один из главных трофеев, которые остаются с нами после летнего отдыха на морском побережье. Но, как известно многим, он имеет свойство очень быстро «смываться», не оставляя за собой и следа о приятном времяпровождении под солнышком. 

Поэтому, если Вы хотите, чтобы по окончанию отпуска Вам все же было чем похвастаться перед коллегами, воспользуйтесь некоторыми хитростями, которые помогут сохранить равномерный загар надолго.

Пересмотрите свой рацион

Интересно, что существуют определенные продукты, которые помогают удерживать загар. Это фрукты (абрикосы, персики, виноград), овощи (морковь, спаржа, помидоры), мясо и печень, яйца, морепродукты. Вещества, которые входят в их состав, стимулируют выработку меланина. Конечно же, от однократного употребления эффект вряд ли будет заметным, но, если включить такие продукты в ежедневный рацион, результат станет очевидным.

Вместе с тем существуют также блюда и напитки, которые негативно сказываются на качестве загара, поэтому их рекомендуют исключить из повседневного меню. Тем более, что в большей степени они вредны для здоровья. К их числу можно отнести жареные, копченные, маринованные, а также колбасные изделия, кофе, шоколад и алкогольные напитки.

Обзаведитесь специальными косметическими средствами

Существуют специальные косметические средства не только для загара и после него, но и для поддержания его стойкости. К примеру, в продаже есть специальные крема-пролонгаторы, которые способны надолго сохранить загар в его наилучшем виде.

Если смуглость из кожи все же смывается, то, как правило, это происходит неравномерно. На коже образуются различные пятна, что всегда выгладит не очень эстетично. В этом случае пригодится легкий скраб, например, на основе молотого кофе. Он поможет не только бережно отшелушить ороговевшие частички кожи, но и сохранит желаемый оттенок и его равномерность.

В принципе, можно воспользоваться и народными методами. Они не только эффективно, но и не затратные. Так сохранить летний загар надолго поможет обычный отвар ромашки. Достаточно всего лишь протирать им кожу один раз в сутки. В то время как для лица можно делать маску на основе свежих томатов. Для нужного эффекта хватит 15 минут.