Как следует заниматься физической активностью на рабочем месте: советы замглавы Минздрава, - ВИДЕО

Виктор Ляшко призвал граждан заниматься физической активностью, даже если они находятся на рабочем месте. 

Заместитель министра здравоохранения, главный государственный санитарный врач Украины разместил на своей странице в Facebook пост, в котором даже показал как можно заниматься физической активностью.  Как следует заниматься физической активностью на рабочем месте: советы замглавы Минздрава, - ВИДЕО

Заместитель министра здравоохранения Виктор Ляшко. Фото: МОЗ Украины

"Последние 8 месяцев не к традиционному пятничному футбольчику. Но физическая активность просто необходима во время плотного рабочего графика. Простое набивание мяча еще и здорово помогает убрать раздражение".

" style="height: 550px;">

 Пост Ляшка получил активный фидбек. Пользователи поделились в комментариях своими физическими упражнениями на рабочем месте. 

Ранее издание Post.factum писало о том, как снизить вред от длительного сидения

Вам понравится
zoom-images