Психолог дала поради, як підняти дитячу самооцінку: «Ранок з Україною»

Психолог і коуч Олена Адамова, у постійній рубриці «Жити легко з Адамової» програми «Ранок з Україною» на каналі «Україна» розповіла, які чинники впливають на самооцінку дитини. А також дала поради, які допоможуть дітям прийняти й полюбити себе і стати впевненими лідерами.

«Перш за все не варто з усіх дітей робити лідерів. Лідерами народжуються! А тенденція останнього десятиліття така, що батьки намагаються масово виростити своїх дітей лідерами, не розуміючи, що не всі можуть такими бути. Тому є зламані ведені, комплекси яких вселили самі батьки. Дитина обов'язково повинен бути першим у всьому, а така поведінка батьків вказує їм на те, що з ними щось не так », - коментує психолог і коуч Олена Адамова в ефірі каналу« Україна ».

Експерт запевняє - дитині потрібно знати, що його чекали й люблять не дивлячись ні на що. Це основа вашого спілкування, а вже на це ви можете кріпити додаткові меседжі, які допоможуть малятам бути краще.

Крім того, варто:

- хвалити дитину за конкретні вчинки й дії: допоміг батькам або прибрав іграшки - це слід помічати;

- акцентувати увагу на перевагах і досягненнях: щось виграв або отримав приз, когось обігнав або забив гол - робіть компліменти й не належите до цього, як до буденності;

- постійно повторювати дитині фрази: «Я в тебе вірю», «Ти впораєшся», «Я дуже тебе люблю».

«Нічого так не впливає на самооцінку дитини, як ваша любов до себе. Подумайте: чи добре ви ставитеся до себе? Чи є у вас ці крила за спиною? Якщо ви покажете дитині приклад впевненої особистості, яка знає собі ціну - вам простіше буде виростити впевненого і рішучого дитини », - зазначила психолог Олена Адамова в програмі« Ранок з Україною ».

Дивіться програму «Ранок з Україною» по буднях о 6:30 на каналі «Україна».