Догляд за обличчям - неодмінний щоденний ритуал всіх, хто дбає про збереження молодості. Особливої уваги до себе потребує шкіра навколо очей. Ця ділянка найбільш чутлива, вона швидко втрачає вологу, тоншає і найчастіше видає вік. Або ж і зовсім додає зайвих років. І все ж є кілька простих способів, які допоможуть запобігти появі зморшок і темних кіл під очима, повідомляє Аrraydict.
Догляд за шкірою навколо очей. Фото з відкритих джерел
Головними ворогами молодості шкіри навколо очей є недосипання, неправильний спосіб життя, стрес і постійна робота перед комп'ютером. Додати років можуть також нездорове харчування, алкоголь і порушення питного режиму.
Щоб зберегти шкіру під очима пружною, зволоженою і здоровою, необхідно дотримуватися наступних правил:
Пийте багато води
Вода допомагає зберегти молодість, еластичність і запобігти появі передчасних зморшок. В середньому в день слід випивати близько 8-10 склянок чистої рідини.
Перейдіть на правильне харчування
Жирна і шкідлива їжа негативно позначається на стані шкіри обличчя. Зворотний ефект матиме споживання достатньої кількості вітамінів і мікроелементів, які містяться в здорових продуктах: овочах, фруктах, крупах і так далі.
Дотримуйтеся режиму відпочинку
Для здоров'я і сяйва шкіри навколо очей необхідно спати не менше 7-8 годин на добу. Це ж правило допоможе позбутися від мішків і темних кіл під очима.
Робіть маски з огіркового соку
Огіркові маски дуже корисні для шкіри навколо очей. Вони прибирають набряклість і розгладжують зморшки. Досить просто подрібнити огірок, промокнути в соці ватний диск і залишити його на очах на кілька хвилин. Потім маску необхідно змити теплою водою. Не забувайте також використовувати правильний щоденний догляд, який підходить саме вашому типу шкіри.
Захист від сонця
У щоденному догляді за шкірою навколо очей, особливо влітку, обов'язково повинен бути сонцезахисний крем. Також не забувайте носити сонцезахисні окуляри.
Раніше видання Рostfactum також розповідало про правила вмивання дівчат з ідеальною шкірою.
Топ новини
