Користь книг: п'ять причин регулярно читати художню літературу

Багато хто помилково вважає, що художня література не приносить ніякої користі, а її єдина функція - розслаблення. Це далеко не так. Книги нон-фікшн дозволяють концентровано споживати потрібну нам інформації. Однак художні історії можуть дати набагато більше, повідомляє bookboxua.

Користь книг: п'ять причин регулярно читати художню літературу

Читання книг. Фото: pinterest

1. Їжа для мозку

Найбільш очевидна користь художньої літератури - збільшення словникового запасу. Крім того читання допомагає розвивати креативність і уяву, позитивно впливає на емоційний інтелект людини.

2. Розвиток комунікаційних здібностей

Художні книги вчать нас співпереживати і співчувати, оскільки дозволяють дізнатися, що відчувають люди в різних ситуаціях. Разом з героями ми нерідко радіємо і плачемо, стаючи частиною великої історії.

3. Боротьба зі стресом

Досить просто зануритися в художній світ книги, як всі негативні емоції залишаються десь далеко. Близько 10-15 хвилин читання в день допоможуть знизити рівень стресу і позбутися від тривожності.

4. Набуття досвіду

Незвичайні ситуації, в яких опиняються головні герої, нерідко дозволяють пережити нам нові відчуття і емоції, яких немає в звичайному житті. Наприклад, це може бути страх втрати або ж щастя від зустрічі після довгої розлуки.

5. Нові відкриття

Жодна художня книга не схожа на іншу. Навіть перечитуючи кілька разів одну й ту ж книгу через деякий час, ми помічаємо в ній нові сенси. Це допоможе вам краще пізнати самих себе.

zoom-images