Названо найкращі натуральні засоби для омолодження обличчя в домашніх умовах

Кожна жінка мріє, як можна довше залишатися молодою та привабливою. Але не завжди для цього потрібні дорогі косметичні засоби та процедури, достатньо знати кілька секретів натурального омолодження. Використовуючи ці рецепти, ви зможете зберегти природну красу, без зайвих витрат.

Абрикоси багаті на корисні вітаміни А, С і В, а також лікопеном, який робить їх ідеальним засобом для омолодження шкіри. Щоб приготувати маску для обличчя, що омолоджує, замочіть у воді чотири-п'ять абрикосів і дайте їм розбухнути. Вийміть з них м'якоть і приготуйте однорідну суміш, додавши до абрикосової м'якоті дві чайні ложки меду, півчайної ложки мигдальної олії і півчайної ложки лимонного соку. Нанесіть суміш на обличчя і дайте висохнути приблизно протягом 20 хвилин. Змийте прохолодною водою. Шкіра обличчя сяятиме.

Апельсинова шкірка. Висушіть апельсинову шкірку. Для приготування суміші додайте до однієї чайної ложки сушеної шкірки апельсина дві чайні ложки нутового борошна та чайну ложку молока. Нанесіть маску на обличчя та змийте через п'ятнадцять хвилин. Лимонна кислота і вітамін С, якими багата апельсинова шкірка, очищають і відлущують шкіру, а також роблять її більш пружною.

Маска з кавуна та огірка. Кавун містить велику кількість лікопена, який допомагає боротися зі зморшками. Для приготування маски змішайте тертий огірок, подрібнений кавун та кілька крапель лимонного соку. Нанесіть маску на обличчя, через якийсь час змийте її водою кімнатної температури. Зі шкіри зникне жирний блиск, і вона буде сяяти здоров'ям.

Банани допомагають при шкірних висипаннях. Фрукт дуже багатий на вітамін С і вітамін В6, які допомагають підтримувати еластичність і пружність шкіри. Розімніть один банан середнього розміру, додайте близько двох чайних ложок меду і кілька крапель оливкової олії. Змішайте інгредієнти і нанесіть маску на обличчя, через 20 хвилин змийте водою кімнатної температури. Помідори є найкращим джерелом антиоксидантів, тому їх рекомендовано приймати як внутрішньо, так і зовні. Змішайте три столові ложки томатного соку, столову ложку лимонного соку, дві столові ложки вершків. Нанесіть пасту на обличчя та залиште на 15 хвилин.

Домашній йогурт містить молочну кислоту, яка є прекрасним натуральним засобом, що очищає і відлущує, а також це зволожувач. Приготуйте маску, змішавши дві чайні ложки йогурту, чверть чайної ложки порошку куркуми та дві чайні ложки нутового борошна. Очистіть обличчя, нанесіть маску і змийте через п'ятнадцять хвилин прохолодною водою. Ця маска для обличчя природно очищає шкіру і робить її більш пружною, і шкіра виглядає молодою і свіжою.

Сухе молоко можна використовувати для омолодження шкіри. Для приготування маски змішайте чайну ложку сухого молока, чайну ложку меду, чайну ложку лимонного соку та півчайної ложки мигдальної олії. Залишіть суміш на обличчі на п'ятнадцять хвилин, потім змийте прохолодною водою. Молоко очищає шкіру, лимон підтягує її, а мигдальне масло та мед зволожують шкіру.

Яєчна маска допомагає наситити шкіру протеїнами. Змішайте один яєчний білок і дві чайні ложки лікувальної зеленої глини. Нанесіть суміш на обличчя за допомогою пензлика рухами, спрямованими знизу нагору. Дайте повністю висохнути. Ретельно змийте водою кімнатної температури, потім нанесіть на шкіру зволожуючий крем. Яйце забезпечує ліфтинг обличчя, воно стягує пори та живить шкіру.

Що ще можна зробити для омолодження шкіри в домашніх умовах:

• Збалансована дієта. Включіть у свій раціон побільше овочів і фруктів, а як перекус рекомендується апельсин. Додайте в раціон продукти, багаті на Омега 3 жирними кислотами, які також є хорошим джерелом білка для того, щоб живити і відновлювати шкіру зсередини. Виключіть бургери, картоплю-фрі, солодкі закуски та газовані напої.

• Сон має бути не менше 8 годин. Для того щоб шкіра залишалася свіжою, намагайтеся подрімати десять хвилин на день.

• Регулярно займайтеся фітнесом. Фізичні вправи – це необхідна умова для омолодження шкіри. Крім кардіонавантажень та силових тренувань, включіть у свій розклад трохи йоги. Чим краще буде ваш кровообіг, тим краще виглядатиме шкіра.

• Пийте воду. Вісім склянок (півтора літра) води на день - це необхідна кількість, якщо ви хочете мати м'яку, здорову, молоду шкіру. Тому не забувайте про воду.